Sep १८, २०१९ १४:५१ Asia/Kolkata

इस्लामी तिब के विशेषज्ञ उसताद अब्बास तबरीज़ियान का विवरण। सबसे पहली चीज़ यह कहना है कि अगर लीवर की चर्बी से बचना है फ़ैटी लीवर की समस्या से बचना है तो खाना खाने के बीच में पानी न पिएं।

बहुत से लोगों की आदत होती है कि खाना खाते हैं तो साथ में कोल्ड ड्रिंक भी पीते रहते हैं। एसे  लोगों फ़ैटी लीवर की समस्या हो जाती है।

इसका आसान इलाज वही सना मक्की जिसे अंग्रेज़ी में सेना Senna कहते हैं। इसे दम करके तीन दिन लगातार पिएं। एक बात यह भी है कि दस मिनट से ज़्यादा दम न करें। इसे प्रयोग करें। अलबत्ता इससे हो सकता है कि दस्त आए या पेट में मरोड़ हो लेकिन परेशान न हों। यह लीवर की चर्बी को साथ ही पेट की उस चर्बी को जिसके कारण तोंद निकल आती है शरीर से बाहर निकाल देगी। रक्त की चर्बी भी इससे निकल जाती है। इस जोशांदे में थोड़ा सा गुलाब का फूल भी डाल लें ताकि पेट का मरोड़ ज़्यादा न हो। तीन दिन तक यह जोशांदा पिएं हर दिन एक गिलास तो चर्बी से निजात मिल जाएगी।

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