Nov 24, 2019 17:18 Asia/Kabul
  • خبردار! له ورزش نه وروسته له دغه خوراکونو استفاده ونکړئ

له ورزش نه مخکې او له ورزش نه وروسته خوراکونه پر صحت ډېر اثرات لري.

ځکه د صحت پوهاند له ورزش نه ورستو له ځینې خوراکونو نه د ډډه کولو مشوره ورکوي.

پوهاند وايي چې له ورزش نه ورستو ځیني خوراکونه په کار نه دی.

له ورزش نه وروستو د صحت لپاره ضرر لرونکي خوراکونه دا دي:

 

سوډا:
Image Caption

زیات پروټین لرونکي خوراکونه

Image Caption

کیفین

Image Caption

خواږه خوراکونه

Image Caption

تلي دلي خوراکونه

Image Caption

 

 

ټیګونه

کمنټونه